Ponemosel br贸coli y vamos cort谩ndolo un poco con la espumadera pero sin llegar a deshacerlo del todo. Sazonamos al gusto y a帽adimos los taquitos de jam贸n y la mitad del queso rallado. Ponemos el br贸coli bien repartido por la masa quebrada semi cocida. Batimos los huevos como para tortilla y mezclamos con la nata.
ab El br贸coli es una verdura que ha ganado mucha popularidad en los 煤ltimos a帽os gracias a sus m煤ltiples beneficios para la salud. Es rico en antioxidantes, vitaminas
Jud铆asverdes con jam贸n y huevo Ingredientes. 4 tazas de jud铆as verdes frescas. 1 cebolla grande. 120 g de jam贸n serrano. 2 huevos cocidos. 4 cucharadas de aceite. Sal.
C贸mohacer crema de br贸coli con jam贸n y huevo de codorniz. 1. Prepara el br贸coli. En primer lugar, lava el br贸coli bajo el agua del grifo y sep谩ralo en ramitos. Luego, pela las patatas con
Cortarel jam贸n en tiras y mezclamos con esta. Y tambi茅n rallar el queso. Cuando est茅 listo el br贸coli, pasarlo a una fuente de horno, a帽adir un poco de sal y los huevos duros cortados en trozos. Cubrircon la bechamel con el jam贸n y el queso rallado. Gratinar en el horno hasta que el queso est茅 fundido y la capa superior m谩s o menos
Bechamel 250 ml (*) Jam贸n serrano, 100 g Huevos duros, 2 (**) Queso rallado, 60 g (***) Sal Cayena molida, opcional (*) Se hace en menos de 5 minutos utilizando el microondas tal como os
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br贸coli salteado con jam贸n y huevo
